Posições sexuais para casais: ideias para aumentar o prazer e a conexão
Conheça novas formas de namorar ou dê uma nova chance aos clássicos com o nosso guia de conexão e intimidade entre casais!
São inúmeras as formas de curtir o seu amor entre quatro paredes. Neste pequeno guia de conexão e intimidade entre casais, incluímos posições clássicas e também variedades mais acrobáticas vindas diretamente do kama sutra, o ancestral manual do amor. Se inspire e aproveite para testar novas posições sexuais para casais com a sua cara-metade!
Índice de conteúdo:
Quais são as melhores posições sexuais para casais?
Posições confortáveis
1. Posição papai e mamãe ou missionária
2. Posição frango assado
3. Posição 69
4. Posição de lado ou conchinha
5. Posição prancha
6. Posição de quatro
Para mais contato visual
7. Posição da flor de lótus
8. Posição sobre a mesa
9. Posição cavalgada ou sentada
10. Posição do trapézio
Para inovar juntos
11. Posição borboleta paraguaia
12. Posição canguru perneta
13. Posição batedeira
14. Posição da tesoura
15. Posição carrinho de mão
Dicas para experimentar com respeito e segurança
Como conversar sobre novas esperiências?
Como sair da rotina sexual?
Quantas posições tentar por vez?
Quais são as melhores posições sexuais para casais?
Respondendo a questão de forma rápida, aquelas que vocês têm prazer e se sentem bem em executar, sem pressão ou o sentimento de vergonha. É possível descobri-las com diálogo, paciência e empatia. Esta é a receita para cada casal montar o próprio acervo de configurações na cama em que se sentem mais felizes e conectados.
Posições confortáveis
As posições confortáveis ajudam o par a se concentrar mais nas sensações e menos no desempenho, sendo por isso também chamadas de "posições para casados". Cada casal pode descobrir quais funcionam melhor de acordo com seus corpos e preferências.
1. Posição papai e mamãe ou missionária
Como é: Uma pessoa deita de barriga para cima, enquanto a outra se posiciona por cima possibilitando a fricção ou penetração. É uma posição clássica.
Porque vocês vão adorar: Com corpos e rostos colados, é excelente para quem busca toque contínuo e olho no olho. A posição permite explorar diferentes ritmos, intensificando o prazer mútuo. Ótimo para ter a sensação física e emocional de completude por oferecer proximidade e intimidade.
- Palavra do especialista: Como fica o sexo depois do casamento?
2. Posição frango assado
Como é: Uma pessoa deita de costas, com as pernas elevadas e bem abertas, abrindo espaço para seu parceiro no meio.
Porque vocês vão adorar: Ela permite uma penetração profunda, e um prazer intenso. Além disso, quem se deita se vê em uma posição vulnerável, num clima de entrega e conexão. O encaixe permite a exploração do corpo feminino e o local de maior prazer.
3. Posição 69
Como é: Ambas as partes podem se entregar ao sexo oral ao mesmo tempo. Uma pessoa fica sobre a outra ou ambas de lado, permitindo que se estimulem simultaneamente.
Porque vocês vão adorar: A posição promove uma troca de prazer recíproca e equilibrada. A privação do contato visual e a distração proporcionada pelo outro lado só acrescentam à brincadeira. Assim vocês têm a chance de surpreender um ao outro fisicamente através dos toques. A busca pelo prazer fica mais emocionante.
4. Posição de lado ou conchinha
Como é: Ambos deitam de lado, com um dos parceiros por trás, em uma posição que permite um namoro confortável e íntimo com ou sem penetração.
Porque vocês vão adorar: Ideal para momentos de carinho, a posição proporciona contato ao longo do corpo e ritmo mais lento, além de criar um clima aconchegante para quem busca mais proximidade.
5. Posição prancha
Como é: A pessoa que será penetrada fica de bruços, enquanto seu par se posiciona por cima, tendo liberdade para se deitar ou não.
Porque vocês vão adorar: Essa posição proporciona contato completo ao longo do corpo e permite uma penetração profunda, com uma sensação de entrega e intimidade. Ótima para aqueles dias em que as pessoas envolvidas se sentem mais vulneráveis emocionalmente e precisam de maior carinho no ato sexual.
6. Posição de quatro
Como é: posição clássica em que uma pessoa fica de joelhos com as mãos no chão ou na cama e os quadris elevados, e a outra realiza a penetração por trás. O ângulo facilita o movimento de entrada e saída.
Porque vocês vão adorar: Além de proporcionar uma penetração profunda e intensa, cria uma dinâmica única de entrega e dominação. Ideal para casais que buscam algo mais selvagem. Homens costumam adorar por chegarem facilmente ao orgasmo.
Para mais contato visual
O contato visual intensifica a conexão emocional e torna o momento mais envolvente. Posições frente a frente permitem beijos e expressões de carinho. Além do aspecto físico, ajudam a sincronizar o ritmo e a perceber as reações do outro. Conheça abaixo algumas dessas posições sexuais para apimentar a relação.
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7. Posição da flor de lótus
Como é: Uma pessoa se senta, enquanto a outra se acomoda no colo, envolvendo-a com as pernas. A posição permite beijos profundos, abraços e penetração.
Porque vocês vão adorar: Com os rostos próximos, é ideal para quem aprecia contato visual. A proximidade possibilita um abraço completo, intensificando o toque e o prazer durante o momento. Trata-se de uma configuração romântica por possibilitar inúmeras demonstrações de afeto e desejo.
8. Posição sobre a mesa
Como é: Um dos amantes se senta na borda de uma mesa ou balcão, usando as pernas para trazer o outro para perto, enquanto a penetração é feita por quem está de pé.
Porque vocês vão adorar: Essa posição favorece um abraço intenso e trocas de olhares e beijos. A altura facilita o contato próximo e cria um ambiente de intensa conexão. Dependendo do local onde seja executado, a sensação de ineditismo torna tudo mais excitante e inédito.
9. Posição cavalgada ou sentada
Como é: Um amante fica por cima do parceiro, que está deitado, e assume o controle do ritmo e da profundidade dos movimentos.
Porque vocês vão adorar: Quem está por cima comanda a intensidade, se colocando em uma estimulante posição de poder sobre a relação. O ângulo também favorece a conexão visual e as carícias mútuas. Ótimo para chegar rápido ao ápice do prazer feminino e masculino, aumentando a felicidade a dois.
10. Posição do trapézio
Como é: Um dos dois senta-se com as pernas abertas, enquanto o outro, monta no seu colo e inclina-se para trás lentamente, sendo sustentado pelo parceiro pelas mãos.
Porque vocês vão adorar: Quem penetra controla o ritmo e o equilíbrio do par, enquanto a outra pessoa relaxa e aproveita as sensações. A posição une a acrobacia com o prazer. O custo físico é maior para quem comanda, que costuma apreciar a sensação de controle. Por isso, é uma excelente oportunidade de testar e trabalhar a confiança do casal.
Para inovar juntos
Para manter a chama acesa, o segredo está em encarar a experimentação de posições sexuais diferentes como um jogo a dois, em que curiosidade e confiança caminham lado a lado. Quando ambos participam das escolhas, a inovação passa a ser uma oportunidade de crescimento no relacionamento.
11. Posição borboleta paraguaia
Como é: Quem recebe a penetração se senta de costas e de cócoras sobre o seu par, que está deitado. Enquanto abre e fecha as pernas (como se fossem asas), ela realiza movimentos para frente e para trás.
Porque vocês vão adorar: O abrir e fechar as pernas alterna a pressão na pélvis enquanto o rebolar favorece a fricção, o que intensifica a experiência. Ótimo para explorar o prazer feminino clitoriano e o impacto das decisões femininas para o orgasmo.
12. Posição canguru perneta
Como é: Um dos amantes fica em pé, encostado na parede, enquanto o outro se posiciona de frente, com uma perna no chão e a outra apoiada próxima ao ombro do parceiro. A posição exige estabilidade.
Porque vocês vão adorar: A postura proporciona proximidade e contato visual, sendo ótima para quem deseja trocar beijos e toques enquanto mantém o equilíbrio. Encaixe que equilibra desejo e carinho na medida certa, provocando bem-estar físico e emocional.
13. Posição batedeira
Como é: um dos dois ergue as pernas enquanto se apoia nas costas e cotovelos (similar à postura de vela, da Yoga), enquanto o outro penetra em pé, com os joelhos flexionados.
Porque vocês vão adorar: O movimento diferenciado proporciona uma mistura de intensidade e novidade, permitindo ajustar o ritmo e explorar novas sensações juntos. A posição também é conhecida pela intensidade aeróbica, funcionando também como um exercício.
14. Posição da tesoura
Como é: Ambos se deitam de lado com as pernas abertas, e se encaixam tocando as virilhas da melhor forma possível. Pode ou não envolver penetração.
Porque vocês vão adorar: O ângulo diferenciado favorece a fricção e aumenta a pressão na pélvis, e um amante pode se segurar na perna do outro como apoio para o movimento. Como costuma surgir como posição nova na rotina dos casais, o ineditismo da situação gera uma emoção diferenciada na dinâmica sexual.
15. Posição carrinho de mão
Como é: A pessoa que será penetrada se apoia apenas com as mãos no chão enquanto a outra sustenta suas pernas e se aproxima por trás.
Porque vocês vão adorar: Apesar de exigir força e equilíbrio, a adrenalina dessa posição compensa o esforço. A postura também possibilita estimulação intensa do ponto G. Em resumo, ótimo para o corpo e espírito da relação.
Dicas para experimentar com respeito e segurança
Ao explorar o tópico "sexo no relacionamento", o mais importante é manter o respeito e a comunicação aberta. Antes de tentar algo diferente, conversem sobre limites, desejos e expectativas, garantindo que ambos se sintam confortáveis e seguros. O consentimento deve ser contínuo, transformando a experiência em algo prazeroso para os dois. Também vale cuidar do ambiente, com iluminação adequada e itens de proteção, como preservativos e lubrificantes.
Como conversar sobre novas experiências?
Falar sobre as novidades que se quer experimentar deve ser conduzida de maneira tranquila e sem pressões. Escolha um momento sereno, fora do contexto sexual, para abordar o assunto com naturalidade. Use frases como “eu gostaria de tentar…” e “tenho curiosidade sobre…” para evitar cobranças. Ouvir o outro com empatia é tão importante quanto abordar seus próprios desejos. Assim, a conversa se torna um convite à intimidade e à cumplicidade, não uma obrigação.
Como sair da rotina sexual?
Lembre-se que novos cenários e narrativas também ajudam a apimentar a relação. Assim, pode experimentar criar histórias para testar ou não novas posições sexuais. Brinquedos e outros produtos que aumentam o prazer podem passar a integrar o dia a dia sexual. Ao se permitir mais, você estará dando a você e ao seu parceiro ou parceira a chance de conhecerem melhor seus corpos.
Quantas posições tentar por vez?
Não existe um número ideal de posições para testar, o importante é respeitar o ritmo e o conforto de cada um. Essa é a melhor das dicas para inovar na cama. Comecem com uma ou duas novas opções por encontro, para que ambos possam realmente aproveitar sem pressa. A ideia é explorar o prazer, não cumprir uma “lista”. Se algo não funcionar, riam juntos e sigam para o que for mais natural. O essencial é manter o clima leve, divertido e conectado.
Das opções mais acrobáticas e selvagens às românticas e tradicionais, há razões de sobra para curtir a sua intimidade com quem mais ama. Nossa torcida é para que essa lista de sugestões de posições sexuais para casais os inspire a curtir muito esses momentos de carinho com o seu par.
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